nathan-fertig-FBXuXp57eM0-unsplash
Picture of Mirka Paavilainen

Mirka Paavilainen

Miten työskentelen psykoterapeuttina?

Toimin psykoterapeuttiyrittäjänä Tampereella. Minua voisi kuvailla integratiiviseksi psykoterapeutiksi, vaikka en ole käynyt Suomessa tarjottavaa integratiivista psykoterapeuttikoulutusta. Sen sijaan olen käynyt pitkän kaavan mukaan useita pidempiä psykoterapiakoulutuksia eri viitekehyksissä. Niistä on vähitellen muodostunut kattava, monia eri viitekehyksiä integroiva pohja, joka kannattelee minua työssäni.

Olen nuorena psykologina käynyt ratkaisukeskeisen psykoterapiakoulutuksen. Työskentelin tuolloin julkisessa terveydenhuollossa, ja ratkaisukeskeisyys auttoi vahvistamaan ihmisten toimijuutta ja voimavaroja.

Kiinnostuin myöhemmin kuitenkin pidemmästä psykoterapiatyöskentelystä. En pitänyt ratkaisukeskeistä suuntausta riittävänä päästäkseni hyviin tuloksiin pidempiaikaisten ja kompleksisempien ongelmien hoidossa.

Olen sittemmin täydentänyt osaamistani monissa koulutuksissa. Olen valmistunut EMDR-terapeutiksi ja seksuaaliterapeutiksi sekä käynyt tunnekeskeisen pariterapian opinnot. Ruuhkavuosien helpotuttua opiskelin vielä toisen pitkän psykoterapiakoulutuksen, suuntauksena kognitiivinen käyttäytymisterapia.

Kognitiivisen sateenvarjon alta löysin monia mielenkiintoisia tapoja tehdä psykoterapiatyötä, joista skeematerapia alkoi puhutella minua eniten. Nyt syvennän osaamistani skeematerapiassa ja yhdistän sitä kaikkeen aiemmin oppimaani.

Miksi tämä kaikki opiskelu, rahalliset satsaukset ja ajallinen panostus?

Olen tiennyt haluavani tehdä terapeuttista työtä yläkouluikäisestä lähtien. Alanvalintaa minun ei siis ole tarvinnut juuri pohtia. Psykoterapia on kuitenkin haastavaa ja monimutkaista työtä, jossa syvälliseen osaamiseen ei ole oikoreittejä. Täydennyskouluttautuminen ja elinikäinen oppiminen ovat yhtä tärkeitä kuin monissa muissakin terveydenhuollon ammateissa.

Psykoterapiatyössä kehittyminen tapahtuu tyypillisesti niin, että alkuun hoidetaan selkeämpiä ongelmia ja koulutuksen ja kokemuksen karttuessa psykoterapeutti pystyy auttamaan yhä haastavammista ongelmista kärsiviä. Olen kouluttautunut useassa psykoterapian viitekehyksessä kehittyäkseni työssäni paremmaksi. Ilokseni vaivannäköni on myös tuottanut tulosta. Minulla on nykyään kattava menetelmätyöpakki ja halu kohdata ihmisiä monenlaisten mielen haasteiden keskellä.

Osaamiseni ja kokemukseni mahdollistavat nykyään työskentelyn myös sellaisten asiakkaiden kanssa, joiden aiemmat hoitoyritykset eivät ole tuottaneet riittävää tulosta. Traumaoireet, pitkälliset ahdistuneisuus- ja mielialaoireet sekä toistuvat haitalliset käyttäytymismallit ovat teemoja, joiden parissa työskentelen psykoterapeuttina mielelläni.

Pystyn tarjoamaan asiakkailleni nykyään paljon muutakin kuin keskustelua ja älyllistä ymmärrystä. Vastaanotollani prosessoidaan traumoja EMDR- ja altistushoitojen avulla sekä käsitellään tunteita ja kehollisia kokemuksia erilaisten kokemuksellisten harjoitusten ja korjaavan mielikuvatyöskentelyn avulla.

Tavoitteenani on tarjota asiakkailleni hoidollisia prosesseja, jotka mahdollistavat pintaa syvemmän muutoksen.

Haluaisitko asiakkaakseni? Ota yhteyttä, niin keskustellaan yhteistyön mahdollisuuksista!

Jaa kirjoitus